Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...



//FadzilahSazali
D'Owner!



Entries About Linkies Stuff

Annyeonghaseyo. Welcome to my wonderland. Do follow and like my facebook page! Be nice here ^^ Gomawoyo!



Like!



Jom Sembang!



Credits!

Template: Nurul AtiQah
Edited By: Fadzilah Sazali
Others:   






Instagram

Cara-cara Berhenti Merokok



Langkah-Langkah Untuk Berhenti Merokok 
  1. Keinginan Untuk Berhenti Merokok 
  • keinginan dalam diri untuk berhenti merokok 
  • jika tiada keinginan diri adalh sukar untuk berhenti kerana yang akan menentukan bukan orang lain tetapi diri sendiri 
    2.  Persedian Untuk Berhenti Merokok 
  • memahami bila dan kenapa anda merokok 
  • ubah kebiasaan merokok 
  • tetapkan tarikh untuk berhenti merokok 
    3.   Cara-cara Untuk Berhenti Merokok 
  • mulakan langkah pertama 
  • buat nota peringatan dan galakkan 
  • mulakan sedikit / kurangkan bilangan rokok 
  • fikir positive 
  • dapatkan sokongan 
  • lawan keinginan untuk merokok 
    4.  Kekalkan Status Bukan Perokok 
  • fikir positive 
  • lawan fikiran negative 
  • beri ganjaran kepada anda 
website yg boleh korang intai : http://www.jomberhentimerokok.com/

iela wookie